Vandaag bewust een vrije dag. Bijkomen van alle emoties rondom de feestdagen. Ik wil er alleen geen luier-dag van maken. Aan de keukentafel maak ik de welbekende to-do list. Hier ben ik heel goed in (lijstjes maken dus). Zo goed, dat er altijd meer op verschijnt dan ik in de dubbele tijd aan zou kunnen. Het voordeel is dat het me rust geeft in mijn hoofd. Anders blijft het door mijn hoofd schieten wat er allemaal nog moet gebeuren. Nog een voordeel is, is dat ik afstrepen heerlijk vind. Het geeft me een soort succes-gevoel. Dus elk klusje of karweitje wat ik moet doen, hoe klein ook, schrijf ik op. Vandaag verschijnen er 18 items op het lijstje. Ik begin makkelijk, daarna komen de meer tijdrovende zaken. Eén van die zaken is 's middags met Rick naar rouwtherapeute Hellen in Tilburg. Dit wordt de tweede keer. Zonder specifieke vraag of al te veel verwachtingen gaan we er naar toe. Met veel zaken om te overdenken, komen we er vandaan. Heel knap hoe ze in korte tijd de vinger op (één van) de zere plek(ken) weet te leggen. De tijdsinvestering en de autorit meer dan de moeite waard!
Als echt ochtendmens begin ik 's ochtends heel actief en energiek, om in de loop van de dag het tempo steeds meer te moeten aanpassen. Om half negen 's avonds vind ik het welletjes geweest. Toch 14 van de 18 items af kunnen strepen! Morgen weer een dag.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten