Een kort nachtje, maar wel lekker geslapen. In verband met eventuele gladheid ga ik niet gelijk hardlopen, maar eerst de boodschappen doen. Als ik terug ben kleed ik me op mijn gemak om. Vandaag wil ik een aantal keren in flink tempo tegen een viaduct omhoog lopen. Niet mijn favoriete onderdeel, ik ben sowieso niet van het sprinten of alles wat daar op lijkt. Ben meer een dieseltje.
De omstandigheden buiten zijn prima, lekker weer en geen gladheid. Het is hard werken tegen dat viaduct op, maar als ik thuiskom heb ik een heel voldaan gevoel! Lekker.
Na het douchen ga ik even met Lisanne naar Dordt. Ze heeft niet veel tijd, gaat vanmiddag op trainingskamp, dus het is letterlijk 'even'. Wel geslaagd en dat is altijd prettig.
Mijn zwager komt vanavond eten om daarna mijn actieflyer verder vorm te geven. Ik heb ook nog een tennisafspraak, maar dat vond hij niet erg. Hij vermaakt zich in de tussentijd met Rick. Als ik er weer ben zitten we eerst 2 uur te praten. Een goed gesprek en daar knapt een mens van op! Als Mart binnenkomt na een etentje met z'n werk, gaan we aan de slag met m'n flyer. Het meeste voorwerk heeft mijn zwager al gedaan, dus eigenlijk zijn we redelijk snel klaar. Kan hij ook naar huis, naar zijn gezin. In mijn hoofd ben ik nog met van alles bezig, kan niet gelijk slapen, wordt dus toch weer een latertje.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten